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피부 건강 개선2

자몽의 종류, 효능, 효능이 극대화 되는 섭취방법 자몽은 여러 종류가 있으며, 각 종류는 색과 맛,  크기 등에서 차이가 납니다. 주요 자몽의 종류는 다음과 같습니다. 1. 자몽의 종류1) 루비 레드 자몽 ( Ruby Red Grapefruit)가장 흔히 볼 수 있는 자몽 종류 중 하나입니다. 과육이 붉은색을 띠며, 달콤한 맛과 약간의 신맛이 조화를 이루어 생으로 먹기 좋습니다. 2) 핑크 자몽 (Pink Grapefruit)핑크색 과육을 가지고 있으며, 루비 레드보다 색이 연합니다. 맛도 루비 레드 보다 조금 더 부드럽고 단맛이 도드라집니다. 3) 화이트 자몽 (White Grapefruit)과육이 옅은 노란색이나 거의 흰색에 가까운 색을 가지고 있습니다. 단맛보다는 신맛이 가애 다른 자몽 종류에 비해 더 상큼하고 쓴맛이 느껴집니다. 4) 오로 블랑코.. 2024. 11. 6.
키위 종류 및 효능, 먹는 시간대 효과 키위의 종류와 효능에 대해서 알아봅시다키위는 갈색의 얇고 털이 많은 껍질을 가진 과일로, 속은 녹색이나 노란색이며 작은 검은 씨가 있습니다. 달콤하고 약간의 신맛이 있으며, 비타민 C가 풍부하여 건강에 좋은 과일로 알려져 있습니다.1. 키위의 종류1) 그린 키위 (Green Kiwi) 가장 흔한 종류로, 외피는 갈색이고 속은 녹색이며 작은 검은 씨가 있습니다. 신맛과 달콤함이 조화를 이룬 맛이 특징입니다. 2) 골드 키위 (Gold Kiwi)껍질이 매끈하고 황금색을 띠며, 속은 노란색입니다. 그린 키위보다 더 달고 신맛이 적습니다. 3) 레드 키위 (Red Kiwi) 속이 붉은색을 띠며, 달콤함이 강하고 향이 풍부합니다. 비교적 희귀한 품종입니다. 4) 베이비 키위 ( Baby Kiwi)일반 키위보다 작.. 2024. 9. 29.
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